Test de matelas

Si la qualité du sommeil ne dépend pas que du matelas, il y contribue fortement. Parmi les modèles testés, les plus chers ne sont pas les meilleurs.

Par La Rédaction

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pandiculation sur un matelas
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pandiculation sur un matelas

Nous avons testé dix matelas des principales marques – des modèles 140 x 190 cm, sauf pour Ikea qui ne propose pas cette dimension –, mais nos résultats valent pour toutes les tailles d’un même modèle d’une marque.

Faut-il céder à la mode des matelas à mémoire de forme ?

La question clé : quel matériau principal choisir pour l’âme (le cœur du matelas) ? Tout dépend de vos habitudes et de votre ressenti, mais retenez les fondamentaux. Malgré la mode actuelle, les matelas à mémoire de forme (due à la présence d’une grande part de mousse viscoélastique) ne conviennent pas à tous. Pas aux personnes qui bougent ou transpirent beaucoup.
 
Certaines préféreront donc le latex, de densité supérieure à 60 kg/m3 pour une bonne qualité, car il se tasse moins vite. Il permet par ailleurs une bonne aération. Il y a enfin les ressorts – préférez les ensachés”* aux biconiques – pour un accueil plus “dynamique”, une ventilation encore meilleure, et pour une plus grande indépendance de couchage quand on dort à deux.

Choisir un modèle adapté à votre morphologie

Le choix doit aussi se faire en fonction de la corpulence des dormeurs. Une personne légère risque des maux de dos sur un lit trop ferme : certaines parties ne sont pas appuyées et d’autres compensent, d’où une mauvaise circulation du sang. Sur un lit trop mou, un dormeur plus lourd va s’affaisser et ses muscles se contracter. Malheureusement, les dénominations utilisées (ferme, très souple…) ne répondent à aucune norme.
 
Pensez également à prendre en compte l’épaisseur du matelas. Au-delà de 20-25 cm, vos alèses et draps-housses ne s’adapteront pas forcément. En dessous de 10-15 cm, vous risquez à terme de toucher le sommier à cause de l’usure.

Attention à la qualité des matières

Soyez surtout vigilant à la qualité des matières et à l’épaisseur du garnissage des plateaux (les couches entourant l’âme) : par exemple, un garnissage épais fait de mousse de faible densité va se dégrader plus vite, contrairement à un garnissage certes fin, mais réalisé avec une mousse de haute densité.

Il faut donc l’admettre : ce produit est assez technique et un nouvel achat engage pour de longues années. On en change en moyenne tous les douze à quatorze ans.
 
Contrairement à ce qu’affirment certains vendeurs, il n’est pas indispensable de changer de sommier en même temps. Mais si vous possédez un sommier à ressorts, sachez que seul un matelas à ressorts convient. En revanche, les sommiers à lattes peuvent accueillir tous les types de matelas. Autre règle : pas de matelas ferme sur un sommier mou, et vice versa.
 
* Les ressorts sont contenus dans des sacs reliés entre eux.
 
Florent Pommier. Ingénieur : Charles Babin
 
Téléchargez l’intégralité de notre article et les résultats complets de l’essai comparatif :

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